The Gym

atletismo (m) track and field
caminar to walk
correr to run
débil (adj) weak
dieta (f) diet
estar en buena forma to be in shape
fuerte (adj) strong
fútbol (m) soccer
gimnasio (m) gymnasium, gym
hacer ejercicio to do excercise
levantar pesas to lift weights
mantenerse en forma to stay in shape
maratón (m) marathon
saludable (adj) healthy
subir/bajar de peso to gain/lose weight
sudar to sweat

Hago mucho ejercicio. I exercise a lot.
Una vida saludable requiere una buena dieta. A healthy life requires a good diet.
Voy al gimnasio todos los días entre semana. I go to the gym every weekday.
En los fines de semana juego fútbol o ando en bicicleta. On the weekends I play soccer or ride bicycle.
Ese tipo está bien fuerte. Levanta pesas todos los días. That guy is really strong. He lifts weights everyday.
Mi tío corría en maratones cuando era más joven. My uncle used to run in marathons when he was younger.
¿Cómo te mantienes en forma? How do you stay in shape?
Cuando hago ejercicio afuera en el verano sudo mucho. When I exercise outside in the summer I sweat a lot.
He bajado de peso gracias a mi nueva dieta. I have lost weight thanks to my new diet.
Yo practicaba el atletísmo en la preparatoria. I was in track and field in high school.